Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

МЕДИТАЦИЯ

Молитва - это когда Ты говоришь Богу, медитация - это когда Ты слушаешь Бога.

 

 

Медитация - это особое состояние внутренней гармонии, в котором человек оказывается благодаря физическому расслаблению и спокойному размышлению.

Само слово «медитация» имеет латинское происхождение, и означает «размышление». Основная цель медитации – приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности. И для этого используют  динамические и спокойные, кратковременные и длительные медитации.

 

Так почему медитации так сегодня популярны и зачем они вообще необходимы человеку? 

В течении дня мы сталкиваемся с самыми разными ситуациями. Одни для нас привычны, другие- не очень. Есть и такие, к которым мы вообще не готовы и они выбивают нас из колеи. Для разрешения таких ситуаций нам необходимо особое состояние, которое поможет справиться с проблемой. Поэтому человеку жизненно необходим способ, метод, инструмент для быстрой перенастройки в другое состояние. Медитация идеально подходит для этих целей. Во время нее мы выходим из одного нежелательного состояния и переходим в состояние необходимое нам в данный момент. Так же можно сказать, что медитация позволяет делать обычные действия наиболее эффективными за счет того, что быстро приводит в нас в нужное состояние. Мудрецы и великие учителя говорили, что путь изнутри, через медитацию намного эффективнее тех способов, к которым мы привыкли. Мы тратим на него гораздо меньше времени и сил.

Давно известно, что истинное счастье и мир приходят изнутри и чем больше человек соединяется с самим собой, тем меньше он подвержен воздействию внешней среды. Благодаря медитации человек начинает лучше понимать, кто он есть на самом деле, что действительно делает его счастливым, осознает все свои истинные и ложные желания. Вместо того, чтобы искать счастье во внешних факторах, человек с помощью медитации учится получать его изнутри, и это, свою очередь, приносит ощущение истинного счастья, а не кратковременного удовлетворения.

Благодаря практики медитации можно научиться мгновенно изменять ситуацию в соответствии со своими целями и задачами, а не приспосабливаться к тем обстоятельствам, в которых оказались. Механизм воздействия на реальность таков: мы вошли в нужное состояние- ситуация немедленно изменилась.

Медитация помогает научиться наблюдать разум и все мысли, пролетающие сквозь него. А это очень важно и для психического и физического здоровья человека, ведь мысль материальна, и установив  контакт со своим мыслями, можно многое изменить в своей жизни. Важно просто знать, как «увидеть и отследить» мысли. Во время медитации, человек осознает свои мысли, но вместо того, чтобы концентрироваться на них, позволяет им просто и легко пройти мимо. С помощью такой методики можно легко сосредоточить внимание на данном моменте, на ощущениях своего тела, своего окружения и всего того, что, может быть, вас беспокоит в данный момент

Современные системы и методики развития человека активно используют классические основы медитаций. Например, есть медитации для достижения определённых целей, для достижения и обретения успеха, для развития определённых способностей, для гармонизации отношений и здоровья и  др.

Добро пожаловать в медитацию – путь здоровья и успеха! 

Проводит: Юлия Самусева.

Все медитации проходят в вечернее время с 19:00 - 21:00

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.

Стоимость: 1 500 руб.

Предоплата строго за 5 дней до  даты проведения.

Запись по телефону: 8-963-999-91-37

или через сайт оставить заявку.